Центр женского здоровья «‎Я»
Диалоги. Тест на стресс
Научись самостоятельно распознавать ранние признаки стресса и составлять пошаговый план выхода из него без использования медикаментов
Формат: онлайн
Дата выхода: 8 августа 2021
Женщина настолько привыкает к стрессу, в котором она живет, что перестает его замечать. Однако, это не говорит о том, что в это время стресс не влияет на здоровье и качество ее жизни.
В этом выпуске Диалогов говорим о том, как стресс связан с женским здоровьем, как вовремя распознать критическое состояние и вернуть ресурс здоровой жизни.
В этом выпуске Диалогов говорим о том, как стресс связан с женским здоровьем, как вовремя распознать критическое состояние
и вернуть ресурс
здоровой жизни.
Что вы узнаете?
01
Как стресс влияет на здоровье и качество жизни женщины. Внешний вид, отношения в семье и твой цикл: что реагирует в первую очередь?
02
Какие физические и психологические симптомы свойственны женщине в стрессовом состоянии. Тревожность и плохой сон - лишь первый звоночек
03
Как тебе самостоятельно и в домашних условиях распознать у себя первые симптомы стресса
04
Как провести диагностику и оценить уровень своей тревожности и усталости
05
Схему пошагового и безболезненного выхода из стресса БЕЗ использования медикаментов
06
Как управлять стрессом в остром моменте, чтобы не доводить себя до точки кипения
Что такое диалоги?
Разговор 4 экспертов на острую тему, которую они рассматривают в 4 проекциях — каждый с точки зрения своей специальности
и опыта.

Вы словно попали на приём одновременно
к 4 специалистам — работая в связке над актуальными проблемами, они приходят к истине и находят верное решение, которое может помочь каждой женщине


Разговор 4 экспертов на острую тему, которую они рассматривают в 4 проекциях — каждый с точки зрения своей специальности и опыта.

Вы словно попали на приём одновременно к 4 специалистам — работая в связке над актуальными проблемами, они приходят к истине и находят верное решение, которое может помочь каждой женщине


Разговор 4 экспертов на острую тему, которую они рассматривают в 4 проекциях — каждый с точки зрения своей специальности и опыта.

Вы словно попали на приём одновременно к 4 специалистам — работая в связке над актуальнымипроблемами, они приходят к истине
и находят верное решение
, которое может помочь каждой женщине


Разговор 4 экспертов на острую тему, которую они рассматривают в 4 проекциях — каждый с точки зрения своей специальности
и опыта.

Вы словно попали на приём одновременно
к 4 специалистам — работая в связке над острыми проблемами, они приходят к истине и находят верное решение, которое может помочь каждой женщине


Разговор 4 экспертов на острую тему, которую они рассматривают в 4 проекциях — каждый
с точки зрения своей специальности и опыта.

Вы словно попали на приём одновременно
к 4 специалистам — работая в связке над актуальными проблемами, они приходят
к истине и находят верное решение
, которое может помочь каждой женщине


Врач акушер - гинеколог, гомеопат, врач ультразвуковой диагностики
Соосновательница центра женского здоровья «Я», клинический психолог
Педиатр, невролог, стаж 30 лет
Ситникова Анна
Надежда Асанова
Елена Родина
Эксперты диалога
«Стресс и женское здоровье»
Олеся Плотникова
Консультант по ГВ и материнству.
Сертифицированный инструктор по интимной гимнастике
БОНУСЫ
1
2
Чек-лист для диагностики состояния
Гайд «5 простых действий профилактики стресса»
Две антистресс медитации от команды центра
3
Купить диалог «Тест на стресс»
Запись диалога

3 бонуса

Доступ 30 дней
1 500 ₽
Что входит?
и получить чек-лист диагностики стресса в подарок прямо сейчас


Дата выхода: 8 августа 2021

Мы готовим для вас серию диалогов в 2021 году
«Диалоги» — это пять уникальных бесед о самых острых темах женского здоровья и благополучия. Только профессионалы высшей категории. Только разносторонний подход к вопросу. Только разбор реальных историй.
Купите доступ сразу ко всей «Библиотеке диалогов» — цена для вас будет ниже
Мы намеренно не обозначаем темы всех бесед заранее. О чём будут говорить лучшие специалисты в сфере женского здоровья и психологии, предлагаете вы сами. А мы ориентируемся на те из них, которые «болят» в обществе сильнее всего.
«Библиотека диалогов» — это комплект из всех пяти диалогов, которые выйдут в 2021 году
Купите доступ сразу ко всей
«Библиотеке диалогов» — цена для вас будет ниже
Купите доступ сразу ко всей «Библиотеке диалогов»
— цена для вас будет ниже
Купить
«Библиотеку диалогов»
Первый Диалог «Дети делают детей»

Второй Диалог «Конкуренция детей»

Третий Диалог «Тест на стресс»+4 бонуса

4-5 Диалоги, которые выйдут до конца года

Доступ до 5 января 2022 года


4 300 ₽
Что входит?
5 200 ₽
7 500 ₽
До повышения цены
Дней
Часов
Минут
Секунд
Вопросы про Диалог «Тест на стресс»
Проверь правильность указанного e-mail при регистрации
Сразу после оплаты — ты получишь письмо на указанную почту с ссылкой доступа на платформе
Если не обнаружишь письмо — проверь папку "Спам" или напиши в Службу заботы по адресу ya_zdorovavia@schoolvia.ru
Запись диалога находится на онлайн-платформе GetCourse. Доступ к диалогу и библиотеке диалогов открыт до 5 января 2022 года
Надежда Асанова
Соосновательница центра женского здоровья «Я», клинический психолог, остеопат, автор и ведущая курсов и программ центра «Я». Мастер настройки женских состояний. Спикер и вдохновительница женских конференций.
Мама четверых детей.

Образование:
  • Медицинское (НМК, факультет «Акушерство»).
  • Школа классической остеопатии Эммануэля Бирстейна.
  • Интегративно-типологический подход по Е. М. Литвиченко.
  • Методика и практика женской и перинатальной йоги — школа Ольги Вербы.
Психосоматический подход в телесных практиках.
Олеся Плотникова
Сертифицированный инструктор центра женского здоровья «Я», куратор курса «Я здорова», тренер по гипопрессивной системе тренировок, инструктор по дородовой подготовке, доула, консультант по гв, инструктор по материнскому искусству, специалист по телесным практикам: оздоровительный абдоминальный массаж, массаж юмейхо, тренер по интимной гимнастике.
Жена. Мама двоих детей.

Образование:
Апрель 2021 г. — оздоровительные техники работы с суставами конечностей и позвоночника при различных нарушениях
Февраль 2021 г. — семинар «Виртуальные роды»
Январь 2021 г. — курс «Оздоровительный абдоминальный массаж»
Декабрь 2020 г. — остеопатические и массажные техники в гинекологии
Сентябрь 2020 г. — оздоровительный метод Юмейхо
Февраль 2020 г. — двухдневная практика в московском перинатальном центре. Принимала участие и оказывала поддержку женщинам в родах
Февраль, март, июль 2020 г. — три ступени обучения на инструктора по гипопрессивной системе тренировок
Октябрь 2019г. — Фестиваль женского здоровья в Томске, основы бережных родов, восстановления, массаж ребозо, ведущая традиционная мексиканская акушерка Анхелина Миранда Мартинес
Октябрь - январь 2019−2020 г. — Обучение на доулу в Москве
Январь,февраль, март 2019 г. — Три ступени обучения на инструктора по интимной гимнастике
Май 2016 г. — Программа профессиональной подготовки по проведению групповых, индивидуальный и специализированных программ по йоге: перинатальная йога
Июнь 2016 г. — Семинар по системе восстановления Birthlight. Проводила основательница метода Франсуаза Фридман
Декабрь - январь 2014−2015 г. — Обучение на консультанта по ГВ, дородовой подготовке, материнскому искусству
Ситникова Анна
Врач акушер - гинеколог, гомеопат, врач ультразвуковой диагностики.

Образование:
Окончила НГМУ.

2012 г. обучение в клинике Лимфологии, в гинекологическом отделении хирургического профиля с выполнением эндоскопических операций.

Опыт работы в родильном доме Государственной Новосибирской Областной Клинической Больнице с 2014 г .
Елена Родина
Педиатр, невролог, стаж 30 лет.
Предлагает системный подход к разрешению ситуаций по здоровью.
Коррекция ментальных, эмоциональных, физических состояний с учетом вашей механики.

Образование:
Училась в НГМИ.
Освоила специальность : педиатр

Дополнительное образование :
Неврология, рефлексотерапия (Новосибирск)
Основы гомеопатии, биорезонансной терапии, су- джок (Москва)
Дизайн человека : индивидуальная карта оптимального здоровья